纸牌游戏有哪些（www.ad6868.vip）实时更新最新最有效的纸牌游戏有哪些登录网址、纸牌游戏有哪些备用网址、纸牌游戏有哪些最新网址、纸牌游戏有哪些手机网址、纸牌游戏有哪些管理网址、纸牌游戏有哪些会员网址。提供纸牌游戏有哪些APP下载，纸牌游戏有哪些APP包含纸牌游戏有哪些代理登录线路、纸牌游戏有哪些会员登录线路、纸牌游戏有哪些信用网开户、纸牌游戏有哪些现金网开户、纸牌游戏有哪些会员注册、纸牌游戏有哪些线上投注等业务。

VĐV Nguyễn Thị Oanh thi đấu xuất sắc, giành HCV nội dung 1.500m nữ. Ảnh: Minh Quyết/ TTXVN

Chiều 9/5 chỉ trong vòng hơn 30 phút thi đấu hai nội dung liên tiếp gồm 1.500m và 3.000m chướng ngại vật, Nguyễn Thị Oanh đã cho thấy đẳng cấp vượt các đối thủ ở Đông Nam Á khi về nhất cả hai phần thi với khoảng cách an toàn so với các đối thủ. Cô đã chỉ có khoảng 16 phút nghỉ ngơi giữa hai phần thi. Vậy điều gì đã khiến "nữ hoàng điền kinh" làm nên điều phi thường như vậy?

Xét về yếu tố chuyên môn, hai nội dung chạy 1.500m và 3.000m vượt chướng ngại vật có kỹ thuật hoàn toàn khác nhau. Ở nội dung 3.000m vượt chướng ngại vật, VĐV không chỉ cần sức bền, điều phối nhịp tim tốt mà phải còn có kỹ thuật vượt qua thanh chắn, hố nước...

Ngoài ra, việc thi đấu hai cự ly trung bình trong thời gian ngắn là thử thách về mặt thể chất, đồng thời có nguy cơ dẫn đến chấn thương. Ở thời điểm khó khăn buộc phải thi đấu, bản thân Nguyễn Thị Oanh đã không thể nghĩ nhiều hơn ngoài việc tập trung cao độ.

Cô chia sẻ sau khi giành cú đúp HCV: "Sau khi thi 1.500m xong tôi khá mệt, nhưng thời gian gấp rút khiến tôi phải lập tức di chuyển để chuẩn bị cho nội dung tiếp theo là 3.000m vượt chướng ngại vật. Bản thân tôi lúc đó không nghĩ quá nhiều chỉ tập trung để có tinh thần tốt nhất để tiếp tục chiến đấu. Ban đầu tôi khá lo lắng về lịch thi đấu, nhưng tôi đã cố gắng động viên bản thân. Thật sự tôi không thể nghĩ bản thân mình đã trải qua được lịch thi đấu như vậy, tôi rất biết ơn và hạnh phúc khi mình đã trải qua được 2 nội dung đó". 

Về mặt chiến thuật có thể thấy, ở nội dung 1.500m Oanh thi đấu giữ sức nên chỉ đạt thành tích 4 phút 16 giây 85, đây là thông số thấp hơn so với kỷ lục mà nữ VĐV sinh năm 1995 từng đạt được. Sang phần thi 3.000m vượt chướng ngại vật, Oanh tiếp tục cho thấy sự áp đảo, về nhất sau 10 phút 34 giây 37 nhưng việc thi liên tiếp khiến cô không vượt qua được kỷ lục của bản thân mình thiết lập trước đó là 9 phút 43 giây 83.

,

博彩网址平台（www.ad6868.vip）实时更新最新最有效的博彩网址平台登录网址、博彩网址平台备用网址、博彩网址平台最新网址、博彩网址平台手机网址、博彩网址平台管理网址、博彩网址平台会员网址。提供博彩网址平台APP下载，博彩网址平台APP包含博彩网址平台代理登录线路、博彩网址平台会员登录线路、博彩网址平台信用网开户、博彩网址平台现金网开户、博彩网址平台会员注册、博彩网址平台线上投注等业务。

,

Chia sẻ về phần thi của học trò, HLV Trần Văn Sĩ cho biết: "Chính xác Oanh chỉ được nghỉ 16 phút sau lượt thi đấu 1.500m, bước sang nội dung 3.000m vượt chướng ngại vật, chúng tôi đã tính toán cho Nguyễn Thị Oanh tập trung vào vào đoạn cuối để bứt tốc. Khi vượt chướng ngại vật phải đảm bảo an toàn và đảm bảo thứ hạng".  

Thành tích Nguyễn Thị Oanh đã khiến người hâm mộ vô cùng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, nếu những ai theo dõi VĐV quê Bắc Giang này từ lâu sẽ biết thử thách với Oanh thời điểm thi đấu chỉ là thời gian, bởi xét về yếu tố bức bền, thậm chí Nguyễn Thị Oanh đã từng giành thành tích ở những cự ly dài hơn. 

Trong năm 2022 không chỉ dừng lại ở những cự ly quen thuộc tại các giải vô địch quốc gia hay quốc tế như 3.000m, 5.000m, 10.000m, Nguyễn Thị Oanh còn lấn sân sang các đường chạy bán marathon (21km), marathon (42.195km) và liên tục về nhất cự ly 42.195km ở các giải phong trào trong năm 2022.

Việc rèn luyện thường xuyên giúp Nguyễn Thị Oanh có chịu đựng cực tốt. Những gì cô gái nhỏ nhắn này làm được đã khiến người hâm mộ cùng thán phục.

Cùng với HCV nội dung 5.000m ngày 8/5, như vậy tại SEA Games 32, VĐV Nguyễn Thị Oanh đã có "hat-trick" HCV. Cô bảo vệ thành công HCV ở cả 3 nội dung của kỳ đại hội năm ngoái.

,

菲律宾 华人（www.ad6868.vip）实时更新最新最有效的菲律宾 华人登录网址、菲律宾 华人备用网址、菲律宾 华人最新网址、菲律宾 华人手机网址、菲律宾 华人管理网址、菲律宾 华人会员网址。提供菲律宾 华人APP下载，菲律宾 华人APP包含菲律宾 华人代理登录线路、菲律宾 华人会员登录线路、菲律宾 华人信用网开户、菲律宾 华人现金网开户、菲律宾 华人会员注册、菲律宾 华人线上投注等业务。

USDT官网接口声明:该文看法仅代表作者自己，与本平台无关。转载请注明：菲律宾 华人 (www.ad6868.vip):Điều gì giúp VĐV Nguyễn Thị Oanh làm nên 'điều phi thường 30 phút'?